BLW: Merluza sencilla

lunes, 28 de marzo de 2016


El pescado es un alimento que me trae de cabeza. Entre que no nos entusiasma comprarlo ni tampoco cocinarlo pues al final entra poco pescado en casa. Como queremos cambiar eso (no nos gusta cocinarlo pero sí comerlo), aparte de pedir pescado siempre que salimos a comer fuera, le he pedido ayuda a mi madre para una receta que a ella le sale de rechupete.

Con pocos ingredientes pero bien combinados, consigue una merluza que está para deliciosa. Además, al tener sólo aceite de oliva, va genial para los niños y adultos a los que las salsas no le van mucho.

Como es una receta tan sencilla, hay que asegurarse que todos los ingredientes sean de calidad, sobre todo la merluza. Un pescado bien fresco no necesita aderezo para disfrazar el sabor.

Para BLW, es un plato ideal para los niños que saben hacer la pinza y/o que saben utilizar la cuchara. El tenedor puede resultar complicado porque el pescado y los guisantes son difíciles de pinchar.

¿Tu hijo no para de llamar la atención?

lunes, 21 de marzo de 2016



“Es que no para de llamar la atención”

¿Alguna vez has oído esta frase? ¿ha salido de tu boca? Supongo que si la has oído, habrá sido haciendo referencia a un niño o a una persona con enfermedad mental. ¿No te parece curioso los grupos de gente a los que aplicamos esta frase?.

Los adultos sanos jamás llamamos la atención. Nunca gritamos ni hacemos nada absurdo para que nos hagan caso.

Jamás de los jamases.

BLW: 10 ideas de desayuno

miércoles, 2 de marzo de 2016



Cuando un bebé está preparado para comenzar la alimentación complementaria, normalmente se recomienda comenzar ofreciéndole comida una vez al día. Se dice esto porque al ser una actividad nueva, el bebé debe sentarse a la mesa sin sueño ni hambre y con ganas de “jugar sentado.”

Al principio es raro que coincidan estas tres condiciones con las horas de comer de la familia, de ahí viene la recomendación: para no agobiarse e ir despacio. En cualquier caso, si ves que a tu hijo le apetece comer más de una vez, no hay ningún problema.