Cambia tu lenguaje para cambiar tu crianza

Ya lo dije hace tiempo: es difícil que un bebé entienda el significado de la palabra NO y que cuando le digamos algo como No te subas al sofá, lo que estamos activando en su cabeza es el impulso de subirse al sofá.

Su cerebro no está preparado para traducir la negación y parece que lo único que entienden es “súbete al sofá”. De ahí la expresión: parece que cuanto más se lo digo, más lo hace. Pues sí, es exactamente así pero se debe más a una inmadurez del cerebro que a unas ganas de tomarnos el pelo como piensa la mayoría.

De ahí que la mejor forma de evitar que se suban al sofá o a que metan los dedos en el enchufe es la prevención y luego la distracción. Al menos hasta que su cerebro esté lo suficientemente maduro como para aceptar una orden negativa.

 Sin embargo, a medida que crecen (y lo hacen rápido), digamos que el cerebro ya es capaz de inhibir una conducta ante una orden externa. Ya pueden hacernos caso. Parece que el proceso de maduración ha terminado y por fin nos vamos a entender.

Casi. Justo en el momento en que aprenden qué quiere decir que no, también aprenden ellos a decirlo y a marcar sus propios límites. Pueden pasar un período en el que viven con el no en la boca.

Es un momento muy delicado para toda la familia  y la crianza pasa al siguiente nivel: la negociación y los pactos.

Pactos, premios y castigos

Hay una línea muy fina entre un pacto y un premio o un castigo. Tan fina que a veces es difícil ver la diferencia.

Podíamos hablar mucho del tema pero para mí hay una diferencia fundamental entre los pactos y los premios:

Un  pacto es un acuerdo entre ambas partes mientras que un premio es una decisión unilateral.

Para llevarlo al extremo: si quieres que tu perro deje de hacer pis en la alfombra, no puedes pactar con él que cuando se espere al paseo para hacer sus necesidades, tú le darás una salchicha. Lo máximo a lo que puedes aspirar es a premiarlo cuando haga la conducta adecuada. Pero eres tú quien decide cuál es la conducta adecuada y qué premio le vas a dar. El perro no tiene ningún poder de decisión.

La elección del ejemplo no es casual, en casa bromeamos con el tema de los premios y los castigos llamándolo “adiestramiento infantil.”

Lo que quiero decir con esto es que con niños muy pequeños (menos de dos o tres años) no existen los pactos y lo mejor para evitar caer en los premios es utilizar la prevención y las consecuenciasnaturales.

Si veis que vuestros hijos ya están preparados para razonar y aceptar normas (ya digo que antes de los tres años es complicado pero puede haber excepciones), podéis empezar a pactar ciertas cuestiones de convivencia.

No será fácil al principio porque se les olvidará con frecuencia y habrá que sacar la paciencia infinita para recordar la norma una y otra vez.

¿Cómo recordar una norma para que funcione?

El cerebro humano piensa en positivo. Como dije al principio, la negación, el NO, es un concepto que se aprende, una orden que el cerebro debe traducir.

Una frase en negativa es más difícil de procesar que una positiva. Cognitivamente es mucho más compleja porque el cerebro tiene que traducir esa negación en una afirmación para poder comprenderla.

Un ejemplo. Lee la siguiente frase en voz alta:

Hasta que no parpadees dos veces, no sigas leyendo .

Ahora lee lo siguiente:

Cuando te saques la lengua, puedes seguir leyendo.

Si pudiéramos medir el tiempo que has tardado en comenzar a parpadear y en sacar la lengua, seguro que has sido mucho más veloz con la segunda orden. ¿Por qué? Pues porque está escrita en afirmativo y no en negativo.

El cerebro procesa en positivo, por eso, cuando nos enfrentamos a una orden negativa, primero tenemos que “traducir” lo que no podemos hacer en lo que sí tenemos que hacer.

Si esto nos pasa a los adultos, ni te cuento a un niño que apenas ha comprendido el significado de  la palabra no.

En conclusión, la mejor forma de recordar una norma y que el niño la interiorice es decirla siempre en positivo:

Cuando recojas los juguetes, leemos el cuento,  en vez de:  hasta que no recojas tus juguetes no leemos el cuento.

¿Probáis a hacer este cambio y me contáis los resultados?         

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