BLW: Los horarios

viernes, 27 de febrero de 2015

Esta entrada no sé si va más de BLW o de conciliación laboral, en realidad creo que es un poco una mezcla de todo. Leedla y decidís al final.

Una de las grandes ventajas del BLW es que el bebé comparte mesa con la familia desde el primer momento. Así que no hay que perder tiempo dándole a él primero el puré y luego entretenerlo o esperar a que se duerma para que los adultos puedan comer. Esto está bien si tienes un bebé que tenga un horario más o menos regular y está genial cuando el horario del niño y el de la salida del trabajo para comer coinciden.

Escoge tus batallas: Aprende a delegar

miércoles, 25 de febrero de 2015

No sé por qué los padres decimos que estamos siempre agotados ¿será por la falta de sueño? ¿por intentar llegar siempre a todo? ¿por discutir con gente sobre la forma de criar a nuestros hijos? ¿por escribir un blog? Ni idea, si alguien lo sabe, por favor que me lo explique...

En serio, ¿de verdad tenemos que llegar siempre a todo? Si ya una persona sin hijos se suele quejar de que no tiene tiempo para hacer todo lo que le gustaría ¿por qué nosotros íbamos a ser diferentes? En todos los blogs de autoayuda sobre madres primerizas que he encontrado hay un consejo que se repite sin excepción: aprende a delegar. Muy  bien, ¿pero eso cómo se hace? ¿Dónde me puedo apuntar a una clase de delegar?

¿Cómo se desarrolla el apego?

lunes, 23 de febrero de 2015

Hoy en día está muy de moda esto de la crianza con apego, qué es, cómo hacer para criar con apego, etc. En otro post ya hablé de donde viene el nombre este de apego y qué significa. Como creo que me quedé algo corta en la explicación, hoy os voy a hablar de las fases del desarrollo del apego y de por qué el bebé forma este vínculo con su cuidador. El próximo lunes hablaré de los tipos de apego que existen.

El científico que susurraba a los patos


En la década de 1903, Lorenz y Tinbergen (famosos etólogos) descubren el proceso de impronta observando a varias especies de aves en su entorno natural. 

La impronta es un proceso por el cual los recién nacidos forman un vínculo emocional con sus madres. En concreto, en muchas especies de aves en las que las crías pueden caminar casi inmediatamente después de salir del huevo, éstas empiezan pronto a seguir a su madre allá por donde ella vaya ¿os suena la situación? Si es que somos más animales de lo que pensamos…

También comprobaron que la impronta tiene un "período crítico" para establecerse y, fuera de dicho período era muy difícil que se consiguiera. Además, observaron que no hacía falta que fuese la madre, que si los polluelos, dentro del período crítico, no veían a su madre pero sí a otra especie en movimiento (por ejemplo, el propio Lorenz), comenzarían a seguirlo a él sin dudarlo.

Ya en 1950, Bowlby extendió estos principio etológicos al desarrollo humano. Observó que los bebés humanos necesitan meses para establecer ese vínculo entre él y su cuidador, frente a las pocas horas que necesitan otras especies. Dada la naturaleza más compleja de las relaciones humanas, no es de extrañar esta diferencia de tiempo.

Dos pediatras, un bebé y un frasco de hierro

viernes, 20 de febrero de 2015

Si al leer el título de post has pensado que he hecho un estudio de investigación sobre las necesidades de hierro en bebés, lo siento mucho pero todo lo que voy a decir es fruto de mi experiencia. Es más, escribo esto porque no tengo muchas ganas de ponerme a buscar sobre el tema así que espero que algún alma caritativa experta en la materia me ilumine con algo de información.

Nuestra historia comienza allá por septiembre de 2014. Estábamos nosotros tan felices en la consulta del pediatra para la revisión de los 8 meses cuando de pronto, surgió el drama: M. no había engordado apenas nada y había bajado de percentil. La enfermera nos miró con ojos acusadores de malos padres y, sin dirigirnos a nosotros, se lo comenta al pediatra: "ha bajado de percentil". El pobre hombre nos mira y hace la pregunta obvia: "¿Come bien?" "¡Sí, come estupendamente!" Entonces nos sonrió, dijo que no nos preocupáramos pero que volviéramos dentro de un mes para controlar.

¡Sorteo! Collar de lactancia (CERRADO)

jueves, 19 de febrero de 2015

Querida madre:

¿Cansada de que tu hijo del alma, carne de tu carne te tire del pelo cada vez que le das de mamar? ¿Te han nombrado cliente del mes en la mercería del barrio por los muchos botones que tienes que reponer a causa de tu curioso retoño? ¿Harta de que sintonice la radio con el pezón que queda libre? ¿Vives con miedo a que crezca lo suficiente como para agarrarte las gafas que te han costado un ojo de la cara (o los dos)?

Tranquila, hoy puede que todos estos problemas lleguen a su fin, gracias al maravilloso invento que nos trae Trapillarte: el collar de lactancia. ¿Habías oído hablar de él? ¿No? Pues un momentito que os explico como funciona.

La conciliación es cosa de todos

miércoles, 18 de febrero de 2015

Como ya escribí en otro post, una de las razones por las que me hice autónoma, fue para poder ser dueña de mi tiempo. Esta decisión la tomé años antes de tener a M. Quizás fui una iluminada pero quería tener derecho a tirarme en el sofá a no hacer nada en vez de tener que estar calentando una silla en el trabajo. 

¿Por qué la conciliación parece ser una reivindicación exclusiva de los padres (y madres)? Es que a veces parece que cuando nace nuestro primer hijo de repente nos damos cuenta de lo difícil que es compaginar un trabajo con una vida. Lo que nadie parece notar es que, si salimos de casa a las 9:00 y llegamos a las 20:00, no estamos teniendo vida, aunque seamos solteros y sin compromiso.

¿Por qué me gusta disfrazarme?

lunes, 16 de febrero de 2015

Vale, no a todo el mundo le gusta disfrazarse, pero a mí me encanta y llevo varios años que,  por unas cosas o por otras, no he podido. Este año va a continuar la tradición de ir sin disfraz porque con hacer uno para M ya he tenido suficiente. Una pena, pero desde aquí prometo que del año que viene no pasa, no señor.
Para motivar a los lectores indecisos del disfraz, aquí os dejo las razones por las que me gusta disfrazarme. Que sepáis que este año aún estáis a tiempo.

BLW: Guiso de carne con patatas

viernes, 13 de febrero de 2015

Últimamente suelo leer muchas recetas sobre BLW. La mayoría utilizan ingredientes como el cus-cús, quinoa, tofu, humus y otros ingredientes que yo no suelo consumir de forma habitual (aunque me los como con gusto si me los ponen, que conste). Antes de quedarme embarazada lo más exótico que tenía en la cocina era el cus-cús y poco más. Ya conté en este post que me gusta más la comida tradicional, la que hacía mi abuela en casa. 

Por eso hoy os traigo un plato de los de toda la vida, de los de hacer a fuego lento y mejor de un día para otro. En Internet hay miles de recetas de este tipo, yo os pongo como lo hago yo. No hay que olvidar que el BLW consiste en que el niño coma lo mismo que nosotros, adaptando la forma para que él pueda coger por sí mismo la comida. En casa somos omnívoros, así que comemos de todo, incluida la carne.

Las adaptaciones que se deben hacer para que el bebé pueda comer este plato son:
- Eliminar el chorrito de Oporto. Depende de lo miedosos que seáis, a mí al principio me daba mal rollo cocinar con alcohol si lo iba a comer M, por artículos como este, aunque hay otros artículos que son menos alarmistas. De todas formas, la semana pasada probé a echarle una cucharadita al guiso y la verdad es que se nota la diferencia. Las claves para que se evapore la mayor cantidad de alcohol posible son que el guiso se haga sin tapa y que se cocine como mínimo durante una hora y media.
- Si el niño no sabe hacer la pinza todavía, los trozos de los ingredientes es mejor que sean alargados en vez de en tacos.
- No utilizar sal si el niño es menor de un año.

Disfraz Son Gohan bebé (DIY) ¡Sin coser!

lunes, 9 de febrero de 2015

Materiales disfraz Son GohanDesde que tenía uso de razón, siempre dije que si tenía un hijo, en algún momento lo disfrazaría de Son Gohan. Y ahora que lo tengo, aprovecho estos carnavales para hacerlo porque mucho  me temo que el año que viene M ya querrá elegir disfraz y no podré ponerle lo que me dé la gana (aunque por supuesto que intentaré influirle desde ya. Para la gente de infancia triste como J, pinchad aquí si no sabéis quien es Son Gohan.

Antes de continuar os advierto que tengo un estilo cutre a la hora de hacer disfraces así que siempre intento gastar lo menos posible y utilizar materiales de andar por casa.


Premio Best Blog

viernes, 6 de febrero de 2015


El otro día recibí un Twitter de Mamá es una friki diciendo que me había nominado al Premio Best Blog. Ya lo conocía y, aunque no es un premio en el sentido estricto de la palabra, me hizo igual de ilusión.


El objetivo de este premio es hacer un poco de publicidad entre blogs pequeñitos que acaban de empezar para darles un impulso y algo más de visibilidad en esto de la blogosfera. Como me parece buena idea, he aceptado escribir este post y cumplir con las condiciones del "premio".

Los requisitos para participar son:
  • Seguir al blog que te nomina en alguna de las redes sociales. Yo ya la seguía así que hecho. Yo no voy a obligar a nadie a seguirme que quiero que mis seguidores lo sean porque me quieren tanto como les quiero yo a ellos.
  • Agradecer la nominación con un comentario en esta entrada. Esto no cuesta nada y además así sé si vais a seguir la cadena o no.
  • Visitar el resto de blogs que han sido nominados con el tuyo. Esta es la base del premio y oye, ¡igual se descubre alguno que os guste!
  • Responder 11 preguntas que hace el blog que te nomina.
  • Contar 11 cosas sobre ti (cómo gustan los cotilleos)
  • Nominar 11 blogs con menos de 200 seguidores (¿eso de los seguidores donde se mira? Bueno, yo voy a nominar a 11 y espero que cumplan este requisito).
  • Avisar a los nominados.
  • Realizar 11 preguntas a los nominados.
Y sin más preámbulos, vamos al lío.

¿Qué es (y qué no es) la crianza con apego?

miércoles, 4 de febrero de 2015

La primera vez que escuché el término "crianza con apego" no estaba embarazada ni de lejos. No me gustó el nombre, no lo entendía y parecía que se confundía con la teoría del apego de Bowlby. La chica con la que estaba hablando del tema me explicó que la crianza con apego es un tipo de crianza contraria al conductismo, basada en el respeto hacia las necesidades del niño y contraria a fomentar una independencia prematura. También me dijo que esta forma de crianza consigue, al contrario de lo que se piensa, que los niños terminen siendo más independientes y autónomos que los criados bajo otro tipo de disciplina.

Le contesté que vale y en vez de seguir la conversación me embaracé y tuve un niño. Ahora que además de un niño tengo un blog puedo escribir aquí lo que creo que ha pasado con el término.

6 Consejos para regalar a un niño (y quedar bien con sus padres)

lunes, 2 de febrero de 2015

Tu amiga de toda la vida  acaba de tener un niño, tus primos han sido padres por segunda vez, el hijo de tu compañero de trabajo acaba de cumplir el año…¿quién no se ha encontrado ante el dilema de tener que hacer un regalo a un recién nacido? Literalmente es regalarle algo a alguien que ni siquiera conoces. ¿Cómo acertar? No sólo tienes que contar con el gusto del niño sino también con el de los padres ¿cómo escoger un regalo que guste a, como mínimo, tres personas?

Aquí os dejo una serie de consejos que espero que os sean de utilidad y nunca más tengáis que ver caras de poker después de abrir vuestros regalos.