Los bebés y el cambio de hora

martes, 28 de octubre de 2014

El domingo cambiaron la hora, es el segundo cambio que vive M. desde que nació. Del primero no nos enteramos mucho porque todavía era un bebé sin horarios. De este todavía nos estamos recuperando.
El primer día del cambio se despertó a las 7:30 (sus 8:30 en realidad) y aunque al principio moló desayunar temprano y aprovechar la mañana, a las 18:30  (las 19:30) estábamos todos para el arrastre.
¿Qué se hace en estos casos? ¿seguir el ritmo del niño y ponerlo a dormir una hora antes o aguantar el tirón con el riego de que se pase de rosca?
Nosotros nos pusimos en un término medio e intentamos cambiar su ritmo en 30 minutos. Resultado: se nos pasó de rosca por la noche y costó un triunfo dormirlo. Error.

Aquí van los horarios de M. del domingo, lo pongo todo en la hora nueva
7:30 Levantarse y desayunar.
10:30-11:30 siesta mañanera. 
13:30 comida en un parque.
13:30-16:00 juego incansable por el parque.
16:00-17:00 siesta de la tarde.
19:30-20:30 baño y cena
22:00 se durmió (por fin).

Al día siguiente ¡tachán! se despierta a las 8:00 (vamos progresando) pero como se durmió tarde a las 9:00 tenía ya un poco de sueño. Tenía que hacer algo, si lo ponía a dormir a las 9:00, madre mía el día que me esperaba. ¿qué hice? pues plantarme en los columpios, un lunes a las 9:00 de la mañana. Con un par. Todo el parque para nosotros dos. Lo malo es que estaba el suelo un poco mojado por el rocío pero M. feliz con el cambio de aires, y yo pensando que un poco de humedad en las rodillas no hace daño a nadie.

M, todo esto es tuyo


El lunes tuvimos el siguiente horario:
8:00 levantarse y desayunar.
9:00 salir al parque
10:30-13:00 siestorro mañanero (vaya tardecita me esperaba...)
14:00 comida
16:30-17:30 siesta de la tarde
20:00-21:00 baño y cena
22:00 se durmió (por fin)

Otro día más pasado de rosca, no hay manera de regularle las noches. Hoy martes se despertó a las 8:15 (seguimos mejorando en este aspecto por lo menos). 

Conclusiones: Hay que modificar poco a poco el cambio de hora, tener paciencia infinita, resistir el tirón y pensar que solo es dos veces al año...

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